Méditation Qi gong Tai chi
Le mouvement et l'assise
Ingrid Jaulin

Qi gong de la femme

Basée sur une série d’auto-massages et des mouvements d’ondulations, de spirales, de rotation de la colonne vertébrale et du bassin, cette approche permet de régulariser l’équilibre hormonal, aux différents stades de la vie, favorise l’épanouissement du corps et l’équilibre des émotions.
La pratique se fait dans la douceur, l’écoute, l’intuition et ouvre sur des mouvements spontanés.

Informations pratiques

Le 13 octobre de 14H30 à 17H30

Tarifs :
30 €

Lieu :
ACSPN
119 rue de Montreuil
75011 Paris
M° Avron ou Nation (par la rue de Bouvines)

Inscription :
Association Wu Wei
07 82 20 52 54
wuwei.florence@yahoo.fr

Les stages

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