Méditation Qi gong Tai chi
Le mouvement et l'assise
Ingrid Jaulin

Qi gong de la femme

Basée sur une série d’auto-massages et des mouvements d’ondulations, de spirales, de rotation de la colonne vertébrale et du bassin, cette approche permet de régulariser l’équilibre hormonal, aux différents stades de la vie, favorise l’épanouissement du corps et l’équilibre des émotions.
La pratique se fait dans la douceur, l’écoute, l’intuition et ouvre sur des mouvements spontanés.

Informations pratiques

Le 31 mars de 09H00 à 17H30

Tarifs :
60 € adhérents / 70 € non adhérents

Lieu :
Les Temps du corps
10 rue de l’échiquier 75010 Paris

Inscription :
Les Temps du corps
01 48 01 68 28
secretariat@temspducorps.org

Les stages

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