Méditation Qi gong Tai chi
Le mouvement et l'assise
Ingrid Jaulin

Méditation à Paris

Un vendredi par mois

En début de séance, la pratique du qi gong favorise la libération des blocages, réveille la vitalité et permet de déposer les tensions et la fatigue accumulées durant la semaine..
La méditation vient alors naturellement comme une invitation à s‘asseoir dans la présence.
Simplement être là.
Se détendre à l’intérieur de la posture et porter son attention sur le souffle.
L’expérience de cette disponibilité, fréquentée lors de la pratique, va peu à peu toucher notre vie et permettre une relation de plus en plus harmonieuse avec nous-même et avec l’entourage.
Un temps d’échanges autour d’un thé aura lieu en fin de séance.

Toutes les dates 2018-19 :
21 septembre
12 octobre
16 novembre
7 décembre
18 janvier
15 février
15 mars
12 avril
17 mai
13 juin

Informations pratiques

Le 16 novembre de 19H00 à 21H00

Tarifs :
Participation libre (inscription conseillée)

Lieu :
ACSPN
119 rue de Montreuil
75011 Paris
M° Avron ou Nation (par la rue de Bouvines)
Nous contacter pour le code d’accès

Inscription :
Association Wu Wei
Florence 07 82 20 52 54
wuwei.florence@yahoo.fr
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