Méditation Qi gong Tai chi
Le mouvement et l'assise
Ingrid Jaulin

Tai chi

Les 19 et 20 mai 2018
A Lourmarin

La pratique du tai chi favorise la libération des blocages, réveille la vitalité et apporte un équilibre énergétique et sensible.
Pratiquer sans effort, toucher la tranquilité, dans la joie, la détente, le lâcher-prise.
Pas d’applications martiales, ni de techniques de combat dans cette approche, mais une exploration du plein et du vide dans les jambes lors des déplacements, une conscience du mouvement perpétuel de transformation yin/yang, .
Une écoute du mouvement naturel, du flux et du reflux…
(Sur la base des 24 mouvements du style yang)

Informations pratiques

Du 19 mai au 20 mai 2018

Tarifs :
90 € (réduction : petit budget, nous contacter)

Lieu :
Salle H. Bosco
84160 Lourmarin
(en centre village, juste à côté de l’office du tourisme)
Horaires :
Samedi : 14h -17h
dimanche : 10h - 17h

Inscription :
Association Wu Wei
07 82 20 52 54
contact@ingridjaulin.com

Les stages

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